食費の節約は美味しく無理なく楽しくが長続きのコツ。お家で色々作っちゃおう

 

 

節約を始めると大抵の方が行きつくのが食費の節約だと思います。

 

固定費など大きいものを見直したら、最終的に節約できるものって食費になりますよね。

 

ただ、食費の節約は細かいものなのでエスカレートすると「ケチケチ」「ひもじい」となりがちです。

 

私の友達も「今節約中なんだよね。」って言いながらガリガりになってしまったので慌てて止めた経験があります。

 

そういう無理な食費の節約はお金も生みませんし、体調を崩して逆にお金が出ていくことになります。

 

食費の節約はしてもよいのですが、「食は生きるための基本」ということだけは忘れないでください。

 

というわけでこのコーナーでは、美味しく無理なく楽しくをモットーに、簡単にできる食費の節約についてご紹介していきます。

食費の節約は美味しく無理なく楽しくが長続きのコツ。お家で色々作っちゃおう記事一覧

マリーム活用法8選。もらって意外と困るマリームは料理やお菓子に使えます

 ※この記事は2018/4/2に執筆しました。コーヒーに入れるとクリーミーになる「マリーム」。随分昔からある商品なので、一度は飲んだことがある方も多いのではないでしょうか。わたしも祖母の家にはいつもマリームかクリープが置いてありました。一方で、・コーヒーはブラック派だから使わない・家にお客様が来たと...

≫続きを読む

子どものおやつ代を節約する方法。超簡単レシピ8選と節約のポイント

  ※この記事は2018/2/14に執筆しました。お子様のおやつは、毎日のことですから嗜好品というより食費ですよね。節約を意識しないであげてしまうと、月に何千円、ご家庭によっては1万円近くかかることがあります。いくら食事代を節約しても、おやつにそこまでかけてしまっては、何の意味もありません。そこで今...

≫続きを読む

節約弁当作りのコツ5箇条。本当にランチ代を節約したいなら力まないこと!

 ※この記事は2018/2/12に執筆しました。「毎日のランチをどうにか節約できないか」このように考えて手作りのお弁当を持参する方は多いですが、お弁当は本当に節約になるのでしょうか。結論から言うと、お弁当は節約になります。管理人も10年のOL生活の中でお弁当を持参してコツコツ節約に励みました。周りと...

≫続きを読む

大人のおやつ代を節約する10の方法。子供のおやつ費を減らす前に実践しよう!

  ※この記事は2018/1/24に執筆しました。おやつは子供のものと誰が決めたのでしょうか。大人だっておやつを食べます。意外なほどに、食べています。家事や仕事のブレイクタイムに食べるおやつ夕食後に食べるお菓子やスイーツ休日のくつろぎタイムに食べるおやつおやつって美味しくて、癒されて、息抜きになりま...

≫続きを読む

野菜が買えない!献立が偏る!野菜高騰を乗り切る方法7選と代用品レシピ

 ※この記事は2018/1/14に執筆しました。野菜が高い、とにかく高い...。本来なら、鍋の季節である今は白菜や大根、ネギ、春菊などがお手頃価格で購入できる時期です。ところが今は1個500円の白菜や1本300円の大根がずらりと並び、とてもじゃないけど買えなくなっています。大地の恵みである野菜の高騰...

≫続きを読む

スシローをお得に食べる方法。お金と時間を効率的に使って二度おいしい!

  ※この記事は2018/1/4に執筆しました。大人気の回転寿司。回転寿司にもいろいろあって、それなりに高級なものから1皿100円を基本とするお手頃回転寿司までありますよね。節約家庭ならやっぱりお手頃回転寿司。管理人がお手頃回転寿司の中で断トツ美味しいと思っているのがスシローです。家族の皆大好きなの...

≫続きを読む

イオンネットスーパーを節約と時短のために実際に使って感じた良かった点悪かった点

  ※この記事は2018/1/19に加筆・修正しました。「食費の節約や、時短によって仕事効率が上がり収入も増えたらいいな。」こんなふうに感じてネットスーパーを使ってみました。今回管理人が紹介するのは、イオンネットスーパー。実際に使ってみて、どんな点が節約や時短になったのか、ネットスーパーとして価格や...

≫続きを読む

ネットスーパーのメリットとデメリットを検証。向き不向きを確認!

  ※この記事は2017/12/13に執筆しました。ネットスーパーが随分浸透しましたね。自宅まで届けてくれて楽であるほか、実は意外と節約になるといった声も多く、家計を助けてくれる可能性もあります。管理人も毎週末の買い物が少し面倒に感じることがあり、ネットスーパーが気になっている今日この頃。そこで、本...

≫続きを読む

ネットスーパーで食品を買うのは本当にお得?金銭的メリットを徹底検証!

  ※この記事は2017/12/12に執筆しました。最近流行りのネットスーパー。イオンにイトーヨーカ堂、ライフなどさまざまなネットスーパーがありますよね。自宅にいながら買い物できて届けてくれる利便性の高さはさることながら、節約効果があるとの声もよく聞かれます。ここで、「でも、ネットスーパーって割高じ...

≫続きを読む

食品の値引き商品、買って得するモノ損するモノ。選び方のコツを紹介します!

  ※この記事は2017/11/19に執筆しました。以前の記事値引きシール狙いの人は要注意!割引商品が節約の逆効果になるワケとは?でお話しましたが、スーパーで食品を買うときの値引きシールにはさまざまな罠が潜んでいますから、慎重に賢く利用すべきです。とはいえ、値引き品は上手に利用することで食費の節約に...

≫続きを読む

業務用スーパーが食費の節約にならない9つの理由。節約初心者さんは要注意!

 ※この記事は2017/9/3に執筆しました。「業務用スーパー=お得」少なからず、こんなイメージを持たれている方は多いのではないでしょうか。管理人も、節約のために業務用スーパーを使おうと行ってみたことがあります。結論から言うと、あまり節約になりませんでした。すごくお得な気がする業務用スーパーなのに、...

≫続きを読む

節約するならスーパーのはしごをやめるべき8つの理由。自己満足を回避!

 ※この記事は2017/8/27に執筆しました。特売チラシを見比べてスーパーのはしごをする。節約の定番のようですが、節約できない人がやりがちな失敗でもあります。節約したいなら、今すぐはしごをやめましょう。というわけで今回は、節約のためにスーパーのはしごをやめるべき理由を紹介します。1.交通費の無駄ス...

≫続きを読む

節約中でも大満足なアボカドマグロとろろ丼レシピ。美味しいものが食べたいときに

皆さん、節約は順調ですか?今回は息抜き記事として、管理人が大好きな、節約中でも食べれるごちそうレシピをご紹介します。節約中は、安い食材を使うことに躍起になりがちで、ついつい味がおろそかになることがあります。でも、節約中でも美味しいものが食べたい、たまには豪華にしたいと思いますよね。そんなときにぜひ食...

≫続きを読む

フライパン代をケチり過ぎると節約にならない!節約効果の高い正しいフライパン選びと...

今回は、毎日の調理で使うフライパンの節約についてのお話です。食材費ではないのですが、広い目で見て食事に関わるものとして考えてみました。フライパンって、皆さんはいくらぐらいのものを使っていますか?人によって調理器へのこだわりって大きく違うので相場が分かりにくいような気がします。高いものは1万円以上しま...

≫続きを読む

食費の家計管理はどうやっている?ざっくり家計簿のススメ

家計にかかるお金の中でも食費は変動しやすく細かいお金を気にしがちになりますよね。先日友人から食費の管理をどうやってやっているか聞かれましたので、管理人がやっている食費の管理方法をご紹介します。方法といってもいたって簡単なものですよ。食品ロスを出さないことは死守食費に関しては、我慢して節約するのではな...

≫続きを読む

冷蔵庫の残り物レシピこれだけ覚えればあっという間ラクラク節約

食費の節約に躍起になって、少しでも安い食材を手に入れようとしていませんか?安く買うことも大事ですが、それよりも「使いきる」ことがもっと大事。今回は、これさえ覚えれば節約できる、残り物一掃レシピをご紹介します。誰にでもできて、誰もが作ったことのある料理ばかりなので、是非活用してみてください。家族に間違...

≫続きを読む

食材の買い出しは計算しながらじゃないと予算オーバーしちゃうよの話

  ※この記事は2017/12/12に加筆・修正しました。食材の買い出しにスーパーに行くとき、商品の値段を計算しながら買い物カゴに入れていますか?これをやるのとやらないとでは、1回の買い物代に大きく違いがでます。今回は、食材の買い出しをするときに計算しないと予算オーバー確実という話をお伝えしていきま...

≫続きを読む

節約食材はダイエットにもなる!食費も減らせて美容代も浮くからお得

食費の節約と言うともやしや豆腐などの節約食材を使うことも節約方法の一つですよね。実はこれらの節約食材は安くて食費を抑えるだけでなく、他のお金を浮かせることにもつながるんです。一体どういうことなのでしょうか。節約食材のカロリーダイエット食材として私がよく使う食材の値段と100gあたりのカロリーについて...

≫続きを読む

美味しい手土産は節約中でも買えるものを選ぼう。安くてお得感あるスイーツとは

友人や知り合いのお宅に訪問するときに持っていく手土産ですが、正直お金がなくて高い物を買えないということもあると思います。そんなときにお勧めなのが、安いのにお得感たっぷりな美味しいスイーツです。他のスイーツと比べて比較的料金が安いのにボリュームがあるスイーツって探すと意外と多いんですよ。今回は、私が手...

≫続きを読む

安いお肉を柔らかくて高いお肉に変身させる方法

皆さんはお肉が好きですか?我が家はお肉が大好きなので、毎週必ずお肉を使った料理が食卓に登場します。でも、美味しいお肉はやっぱり高いし・・・と諦めないでください!安いお肉でもほんの一工夫で柔らかくて高いお肉のようになるんですから。そこで今回は、安いお肉を高いお肉に変身させる方法について解説していきます...

≫続きを読む

卵の白身を捨てるなんてもったいない!残ったらどうする?

私は家でよく丼を作るのですが、最後に卵黄を真ん中に乗せて出すと豪華に見えるし実際まろやかで美味しいので、卵黄の出番が多いんです。カルボナーラを作るときも卵黄だけ使いますよね。で、残った卵白を明日使おうとラップして冷蔵庫に入れておいても結局使わずじまい。いつももったいないなと思っていました。でも、色々...

≫続きを読む

ALL100円以下!家計を助ける節約食材ベスト10

 ※この記事は2018/1/14に加筆・修正しました。安いのにボリュームがあって家計がピンチのときに助けてくれる節約食材。今回は管理人が選ぶ節約食材ベスト10を、近所のスーパーの底値&超簡単なおススメ料理とともにご紹介します。王道から意外なものまでありますよ。すべて100円以下で買えます!@もやし節...

≫続きを読む

クレープを買い食いしたくなったら家で作ってみると1人分の値段で4人分できちゃう

買い食いの定番、クレープ。あの甘い香りに誘われてお腹がすいてもいないのについつい買ってしまいますよね。でも節約家計だったらちょっと待って!お店でしか食べられないような物ならまだしも、クレープならお家で作った方が断然安い!1人分の値段で4人食べれちゃいますよ。学生時代にクレープ屋さんでバイトしていた管...

≫続きを読む

お餅は正月の残り物どころか積極的に活用したい食材。お餅の活用レシピと地方の食べ方...

  ※この記事は2017/11/26に加筆・修正しました。正月のお雑煮用に買ったはいいけれど、それ以外に使い道がなくて困っている...。こんな悩みはないでしょうか。お餅は残ってしまって困る食材の代表として挙げられますよね。夏場のそうめんと双璧をなすくらい、使い道がない食材の定番。私も昔は正月用に買っ...

≫続きを読む

食べ放題好きな人が貯金できない5つの理由。「お得だから」行く人は注意ですよ!

  ※この記事は2017/10/23に加筆・修正しました。「なんと食べ放題!」という殺し文句で、つい惹かれてしまう食べ放題。たくさん食べられてお得なイメージがあるかもしれませんね。しかし、食べ放題好きな人はお金が貯まらない傾向にあるということをご存じでしょうか?今回は、食べ放題はほどほどにした方が良...

≫続きを読む


HOME プロフィール ご挨拶 最新情報